Sin duda conoces diferentes formas de hacer ejercicio: correr, ir al gimnasio, yoga, levantar pesas… pero, ¿qué pasa con el rucking?, ¿has oído sobre él? Imaginamos que sí, porque en los últimos meses ha ganado una enorme popula...
Cuando pensamos en habilidades que necesitamos para afrontar la universidad, nos vienen a la mente conceptos como entender álgebra, aprender teorías filosóficas, o manejar estadísticas. Sin embargo, cada vez más empresas y univers...
Estás en plena vida universitaria, con mil cosas en la cabeza: clases, trabajos, exámenes, amigos, … y, por si fuera poco, en una nueva ciudad. Alojarte una residencia de estudiantes es una vivencia increíble que vas a aprovechar mu...
Este fin de semana, como cada año, nos enfrentamos al cambio de hora, que para muchas personas se asemeja a una pesadilla, un pequeño desajuste en los relojes con un impacto real en el cuerpo y la mente. Si estás entre ellas, ya te ha...
El 16 de octubre se celebra el Día Mundial de la Alimentación, y si no lo sabías, ¡un día superimportante! Se trata de una fecha que nos invita a reflexionar sobre cómo comemos y qué impacto tiene eso en el mundo, porque, ¿te has...
Hoy en día, las bibliotecas virtuales son una herramienta indispensable para los estudiantes universitarios. A medida que las tecnologías avanzan, también lo hace el acceso al conocimiento, poniendo al alcance de tu mano la oportunida...
Hoy, un selfi es todo un arte. Ya sea que lo hagas para tus redes sociales o simplemente para ti, un buen selfi dice mucho, pero… ¿qué hace que un selfi sea realmente bueno? No se trata solo de sonreír y hacer clic, es más q...
Esperar vs actuar. La importancia de la proactividad en la universidad
CONSEJOS | 25 septiembre, 2024
La universidad es una etapa crucial en la vida de cualquiera, además de ser muy especial, no se trata solo de adquirir conocimientos académicos, sino también para desarrollar habilidades personales que te preparen para el futuro. En e...
Estás habituado a ver a personas que inspiran a personas, y logran cosas que piensas que son, para ti, inalcanzables, bien, pues su secreto es una cualidad con la que cuentan, que no todo el mundo tiene, pero que se puede desarrollar: lide...
¿Te sientes como si hubieras estado de vacaciones hace una eternidad?, es así como se sienten ahora mismo muchos estudiantes que se enfrentan al regreso a la universidad El estrés posvacacional es más común de lo que crees y afecta ...