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Año nuevo, vida nueva… ¡y hábitos más verdes!  Una residencia universitaria ya de por sí es un reto al que te enfrentas alejado de tu familia, pero también lo es para mantener una vida sostenible, y el lugar perfecto para empezar a cuidar el planeta. Con pequeños cambios, puedes hacer mucho por el medio ambiente,…

La vida universitaria no es precisamente barata: matrícula, transporte, comidas, apuntes, … Todo suma (bueno, en este caso resta).  Y aunque algunos tienen beca o ayuda familiar, siempre viene bien un ingreso extra que dé un poco de aire al bolsillo. Aquí es donde entran en juego los side hustles, esos pequeños trabajos paralelos que…

El desarrollo de las nuevas tecnologías, y, especialmente las tecnologías de información y la tecnología móvil, han incluido en el uso del lenguaje varios términos que manejamos de manera cotidiana. Una frase que se ha hecho de uso común es Internet de las cosas, Internet of Things o IoT (abreviado). Este concepto nació en el…

La salud mental es un tema de debate en las esferas políticas y su discusión obliga a muchas instituciones a moverse para conseguir un mayor bienestar en la sociedad. En el caso del ámbito universitario, la evidencia científica ya indica que los trastornos psicológicos y su relación con los hábitos de vida poco saludables han…

Durante mucho tiempo nos han vendido una imagen muy concreta de lo que significa cuidarse. Madrugar sin esfuerzo, estirar el cuerpo, respirar profundo, desayunar algo saludable y empezar el día con la sensación de que ya has hecho “lo correcto”. En teoría, suena bien. En la práctica, menos.  La vida universitaria va por otro lado….

Desde el año 1999 se celebra en España, cada 12 de agosto, el Día Internacional de la Juventud. Fecha aprobada por la Asamblea General de las Naciones Unidas para recordar la importancia de este grupo social. En nuestra Residencia de Estudiantes Universitarios estamos rodeados de jóvenes brillantes quienes también celebran el día de la juventud. Los…