Seguro que te ha pasado: entras a clase con la mejor intención del mundo, abres la tablet o el portátil… y a los veinte minutos ya estás pensando en qué vas a comer o revisando mentalmente tu lista de pendientes. No es que no te interese lo que el profesor dice (bueno, a veces sí),…
Empezar a escuchar que todos tus compañeros ya tienen prácticas mientras tú sigues sin saber dónde acabarás agobia, sin duda. La comparación se cuela casi sin que te des cuenta: “¿Y si me quedo atrás?”, “¿y si no encuentro nada?”, “¿y si me cierra puertas después?”. Tranquilo, no eres el único a quien todo eso…
Compartir piso o residencia universitaria es una de esas experiencias que todo estudiante recuerda. Puede ser increíble, divertida y llena de anécdotas… pero también un pequeño campo de batalla si no se gestiona bien. La cosa es que convivir con otras personas con horarios distintos, manías propias y niveles de orden muy variables (por decirlo…
Entre todo lo que tienes encima, ¿a que parece imposible tener la cabeza despejada? Tu mente va tan rápido que cuesta concentrarte, recordar lo importante o simplemente parar un minuto. En los últimos años, muchos estudiantes han encontrado una herramienta sencilla y eficaz para poner orden al caos: el journaling. Una práctica que no solo…