Llega la etapa universitaria cargada de cambios que tendrás que asumir; dejas atrás los años en los que junto a tus padres superaste los retos propios de cada etapa. Ya en la universidad vas a tener otras responsabilidades y la posibilidad de vivir día a día en una residencia universitaria. La libertad, la seguridad, alimentación…
Todas las ciudades del mundo tienen un encanto, algunas tienen su fuerte por la noche y otras, durante el día, pero la capital de España es de esas ciudades que lo tiene todo, para todos los gustos, todos los bolsillos y tanto para quienes han nacido en ella como para quienes están allí de paso,…
La antigua creencia de sacrificar el sueño para invertirlo en estudiar el día antes de una prueba, no es garantía de buenos resultados. En la práctica, los estudiantes que duermen mal, tienen amenazados sus aprendizajes y su salud. Los síntomas del mal dormir abarcan somnolencia diurna, disminución de las habilidades físicas, de la concentración y…
Para el estudiante universitario mantener la memoria con buena salud es una prioridad, por lo que los tips para mejorar tu memoria te servirán para lograr que esté en forma. La memoria es una aliada vital para estudiar y organizar las clases y compromisos académicos. Una memoria entrenada te ayuda a ser más eficiente en los…
Mantenerte motivado durante la carrera universitaria no siempre es fácil. Durante el curso académico es normal pasar por ciclos de dudas sobre la propia carrera, y por períodos en los cuales el rendimiento no es el más óptimo. Estas etapas son las que ponen a prueba tu motivación, suponen un desafío a superar; un tiempo en el…