Si vivir en una residencia universitaria ya es un reto por sí mismo, mantener tu habitación organizada puede ser misión imposible. Entre las clases, los exámenes, las salidas con amigos y las miles de cosas que acumulas en un espacio pequeño, es fácil que el caos se apodere de tu vida, pero como con todo,…
Exámenes, clases, trabajos en grupo, practicar deporte, tener “algo” de vida social, visitar a la familia (si estudias fuera), …, esa es tu vida como universitario y no hay horas suficientes durante el día para todas, por lo menos con el tiempo que necesitas para hacerlo bien Por suerte, no estás solo, cuentas con la…
Cuando llegan los exámenes, es normal sentirte superado por lo que se te avecina, sin embargo, al contrario de lo que se piensa, no se trata de estudiar más tiempo, sino de hacerlo de manera más eficiente. Aquí te dejamos algunas técnicas de estudio que te ayudan a aprovechar al máximo tu tiempo y mejorar…
¿Te cuesta recordar lo que estudiaste anoche?, ¿sientes que te distraes con facilidad cuando intentas concentrarte? Aunque la clave para mejorar el rendimiento académico está en buenos hábitos de estudio, una rutina de sueño adecuada y algo de ejercicio, la alimentación también juega un papel superimportante. Te contamos cuáles son los alimentos que te ayudan…