Comer saludable y equilibrado trae grandes beneficios para el estudio
La rutina diaria de un estudiante universitario puede resultar ajetreada y estresante, entre exámenes, clases, discusiones, lecturas, etc., existen unas exigencias físicas y mentales que deben ser cumplidas cabalmente si se busca tener éxito. De allí que deba tenerse como prioridad el tema de la alimentación, atendiendo los requerimientos del organismo a través de una dieta…