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Cada año, por esta época, ocurre algo muy emocionante en la Residencia Universitaria Montepríncipe, y que esperamos con muchas ganas.
La llegada de nuestros residentes.
Algunos de ellos, ya conocidos, con los que estamos dispuestos a afrontar el nuevo curso, y luego están los nuevos estudiantes que llegan y que esperamos con especial ilusión.
Sobre todo para ellos, publicamos este artículo, sabemos que la sensación que tienen estos días pasan por muchas fases, desde el miedo a afrontar algo tan desconocido, y novedoso, junto a ilusión por empezar.
Comienza el curso universitario
Aquí podrás encontrar...
Estos días van a marcar un antes y un después en tu vida como estudiante, sobre todo si eres unos de esos cientos de jóvenes que se alejan de su entorno, para venir a Madrid a estudiar la carrera que desean.
En esos días, la mezcla de emociones puede llegar a ser abrumadora, estás ante una nueva fase en la que te esperan multitud de experiencias nuevas, amistades por conocer, y continuas situaciones que no has vivido.
Como pasa a menudo, hay un lado malo, el miedo a lo desconocido.
Son dos sentimientos, emoción y miedo, que vas a afrontar en este inicio de curso universitario
La emoción del comienzo y el miedo a lo desconocido
Los primeros días son especialmente emocionantes.
Conocer los nuevos compañeros, las clases que vas a recibir, dar una vuelta por el campus, recorrer la universidad, todo eso que te va a acompañar durante este año, y algunos más.
En el caso de los estudiantes que se alejan de su casa, de su familia y de lo que conocen, vivir todo eso, a veces no es ni tan emocionante ni tan sencillo de llevar.
En un miedo a lo desconocido, que, lejos de hacerte sentir ilusionado, genera en ti una sensación de angustia, que es más común de lo que pueden pensar.
Decirte que lo que estás viviendo es completamente normal, y que no solo te pasa a ti, cada uno de sus compañeros se enfrenta a esa situación con otros miedos, otras dudas y otras incertidumbres, en estos primeros días.
Decirte, también, que no estás solo, por nuestra parte, vamos a darte unos consejos para afrontar ese miedo al nuevo curso.
Supera el miedo a lo desconocido
Siempre que inicias una fase nueva en tu vida, pasas por sensaciones parecidas.
Cuando empezaste el colegio, de niño, también lo viviste, aunque no te acuerdes, tienes que tener la certeza de que puedes conseguirlo.
Solo toma notas de estos consejos para hacer frente al temor de los primeros días.
Conoce el entorno, familiarízate con tu nueva vida
Conoce dónde vas a pasar gran parte de tu día a día durante el curso.
Si vas a estudiar fuera, visita la ciudad, explota los lugares alrededor de la residencia, y de la universidad, conoce, en definitiva, el entorno que va a ser tu hogar estos meses.
La clave es sentir como suyo ese nuevo espacio, hacerte sentir bien, sentirse acogido y conectar con tu nuevo hogar.
Crea una rutina desde el día 1
Una rutina es lo que te da estabilidad en estos momentos de cambio.
Diseña un horario en el que esté establecido un espacio de tiempo para todo lo que debes hacer, sin olvidar lo que te apetece hacer.
No solo te ayuda a adaptarte mucho más rápido, sino también te consigue ese equilibrio saludable entre tus responsabilidades, y tu tiempo libre.
Busca apoyo en tu universidad
La universidad es un desafío para cualquiera, pero tienes recursos a tu alcance para lograr superar el miedo de los primeros días.
Aprovecha los servicios que te ofrece tu universidad, como tutorías, y conoce a los profesores para que sepas a quién acudir en cualquier momento, sé consciente de que no estás solo en esta aventura.
Uno de los mayores miedos es el sentirse solo, el no ser capaz de conocer a otros con quien congeniar y crear amistad.
Puede resultar algo frío y complicado al principio, pero, en tu propia universidad cuentas con asociaciones, o actividades extraescolares que te ayudan, seguro, a entablar nuevas relaciones.
Tu residencia universitaria es otro gran apoyo en este sentido, estar rodeado de otros como tú, que están viviendo estos días con miedo, pero también con algunos compañeros que ya lo han pasado, y que te pueden dar muy buenos consejos.
Consejos para nuevos estudiantes
Es un momento nuevo en tu vida, y estamos seguros de que tienes un montón de sensaciones encontradas que van desde la ilusión al miedo.
Vamos a ver si ponemos remedio, con estos consejos que te hemos preparado
Conecta con los demás
Una de las mejores maneras de superar los miedos, es en compañía.
En este caso, el primer problema es la ausencia de ella.
Es bueno que te abras a nuevas relaciones de amistad, que conectes con los compañeros y que, poco a poco, vayas tejiendo esa red de amigos que te van a ayudar a superar los malos momentos, y con quienes puedes celebrar los buenos.
Las amistades que se crean en la universidad duran años y, en muchos casos, te acompañarán en la siguiente fase, el mundo laboral.
Quién sabe si compañeros que estás a punto de conocer, no serán con quienes continúes una vez que termines los estudios.
Controla tu tiempo
Tan solo pensar en lo que te espera puede superarte.
Todos los cambios, las clases, ese aumento de trabajo que debes afrontar, si te lo planteas como “un todo” no vas a poder superarlo.
La organización y gestión de tu tiempo es esencial para que te demuestres a ti mismo que puedes conseguirlo
Darse cuenta de que para conseguir ese gran objetivo es necesario hacerlo paso a paso, consiguiendo pequeñas metas, es esencial.
Una buena planificación te ayuda a perder ese miedo que sientes ahora, te hace ver que eres capaz, y que no tiene sentido estar asustado.
No olvides que es ella, reservar tiempo para ti, para descansar y disfrutar de todo lo que estás consiguiendo.
Si lo necesitas, pide ayuda
Muchas veces no es tan fácil de sobrellevar.
Este miedo y este estrés inicial, que seguro superas, hay ocasiones en las que cuesta un poco más, lo que no quiere decir que no lo vayas a conseguir.
En el momento en el que veas que te cuesta demasiado, que no puedes superar todo lo que tienes por delante, no es mala idea pedir ayuda.
Tu universidad pone a tu disposición servicios, de atención psicológica y orientación académica, para ayudarte a tomar decisiones si estás bloqueado, y, sólo, no puedes.
No dudes en aprovecharte de ellos, no es un paso atrás en tu adaptación, se trata de reconocer que necesitas algo de ayuda con la que no contabas, pero que tienes muy a mano.
Es una etapa que vas a empezar muy bonita, que no puedes dejar de disfrutar por el miedo a lo desconocido.
Aprovecha lo que tienes a tu alcance, relájate, y comparte esas sensaciones con el resto, te sorprenderá saber que hay otras personas que están pasando lo mismo y, entre todos, lo podéis superar seguro.
No hay que decir que en nosotros, en la Residencia Universitaria Montepríncipe, tienes una ayuda añadida, hemos vivido este comienzo de curso con muchos otros jóvenes que, como tú, estaban muy asustados y, poco a poco, han superado el curso con éxito.
